日本人よりも欧米人の方が乳がんになりやすい 欧米と日本の乳がんの発生頻度を比べると、欧米の方が高く日本の方が低いと言われていますが、アメリカに移住した日本人女性の乳癌発生率はアメリカの女性と発生率と違いがないそうです。 …
【更年期】豆腐や納豆が乳がん予防になるらしい
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ホルモン補充療法ができない人のための更年期解決法
更年期障害や症状がひどくても、ホルモン補充療法を受けられない人がいます。 ・乳がん、または乳がんを患った事がある人 ・子宮がん、または子宮がんを患った事がある人 ・血栓症の治療薬を服用している人 ・血糖降下剤を服用してい…
ほてり対策で効果抜群のエストラーナ。その副作用は？
更年期対策の貼り薬。効くけどかぶれました。 「更年期によるほてり」を解消しようと婦人科を訪れ、処方してもらった２種類の薬（エストラーナ／ソフィアＡ）（前出記事）は、ホルモン補充療法の代表的な薬です。 私の場合、これのおか…
ホルモン補充療法でお肌の老化をストップ
エストロゲン不足が「老け」の原因 生理が終わる前後〜あがっちゃった後というのは、急激なホルモンの急低下で自律神経が誤作動し、あちこち体調不良を引き起こすという仕組みはこちら記事のとおりです。 さらに詳しく調べてみると、ホ…
更年期の治療、いつまで続ける？
ホルモン補充療法（HRT）をやめるタイミングについて 更年期症状がなくなった時点で治療をやめてよいとされています。 しかし１年未満でやめると症状の再発が起こることがあります。 1年以上療法を続けたあとにやめた場合でも症状…
更年期のほてりにホルモン補充療法（HRT）がよく効いた！病院受診するまでに私がとった対処法
寝てるときの汗が異常。暑さで目が覚める 私の場合、４６歳くらいから更年期のほてりに悩まされました。 寝ているときにあまりの暑さに目が覚める。最初は夜中に1回。その頻度がどんどん増えていくき、しまいにはひと晩に３回も４回も…
