イライラ・落ち込みは更年期の症状でも上位に ほてりや発汗で自覚することの多い更年期障害。でも次いで多いのが、「イライラ」「気分の落ち込み」です。 アンケートによると、多くの人は生活には支障のないと答えていますが、つらいと…
40〜50代「気分の落ち込みやイライラ」は婦人科に相談しよう
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更年期のほてりにホルモン補充療法（HRT）がよく効いた！病院受診するまでに私がとった対処法
寝てるときの汗が異常。暑さで目が覚める 私の場合、４６歳くらいから更年期のほてりに悩まされました。 寝ているときにあまりの暑さに目が覚める。最初は夜中に1回。その頻度がどんどん増えていくき、しまいにはひと晩に３回も４回も…
