イライラ・落ち込みは更年期の症状でも上位に ほてりや発汗で自覚することの多い更年期障害。でも次いで多いのが、「イライラ」「気分の落ち込み」です。 アンケートによると、多くの人は生活には支障のないと答えていますが、つらいと…
40〜50代「気分の落ち込みやイライラ」は婦人科に相談しよう
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ほてり対策で効果抜群のエストラーナ。その副作用は？
更年期対策の貼り薬。効くけどかぶれました。 「更年期によるほてり」を解消しようと婦人科を訪れ、処方してもらった２種類の薬（エストラーナ／ソフィアＡ）（前出記事）は、ホルモン補充療法の代表的な薬です。 私の場合、これのおか…
「更年期」は病名じゃないよ。でも40代〜50代の不調は更年期障害の可能性大。
そもそも「更年期」ってなに？ それは女性の一生における時期を示す言葉です。 この言葉そのものは病名ではありません。 この時期の体調不良を英語では「Menopausal syndrome」（メノポーズシンドローム）と言いま…
更年期のほてりにホルモン補充療法（HRT）がよく効いた！病院受診するまでに私がとった対処法
寝てるときの汗が異常。暑さで目が覚める 私の場合、４６歳くらいから更年期のほてりに悩まされました。 寝ているときにあまりの暑さに目が覚める。最初は夜中に1回。その頻度がどんどん増えていくき、しまいにはひと晩に３回も４回も…
