夕方になると脚がむくんで靴がきつくなる… 誰もが経験のある症状です。 この程度の脚のむくみであれば、マッサージしたりあたためたり冷やしたりといった方法で解消しやすいです。また、むくみの原因「水分・塩分・アルコール」を控え…
更年期のむくみの原因と対策。朝からひどい場合に疑われる病気とは
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自分で骨気。セルフコルギで頰のたるみを引き上げる方法
骨気（コルギ）とは、韓国発祥といわれる美顔法で、骨に直接圧力をかける手技です。 もともとは婦人科系の病気を対象とした民間療法でしたが、近年美容効果が注目されるようになり、リンパマッサージやエステと組み合わせて美容技術とし…
